Aulas acontecem às segundas e quartas no período da manhã. Inscrições podem ser feitas por pessoas a partir dos 15 anos
Por: Comunicação SESI Mogi Guaçu
27/11/201909:48- atualizado às 09:48 em 27/11/2019
O SESI Mogi Guaçu está com inscrições abertas para aulas de ritmos. As aulas acontecem às segundas e quartas, das 7h às 8h na sala de dança do Centro de Atividades. As inscrições devem ser feitas na Secretaria do SESI Mogi e estão abertas para todos os públicos e os valores variam conforme a categoria do cliente: beneficiários da indústria e não beneficiários.
A orientadora de esportes da unidade, Raíssa Oliveira explica que as aulas de Ritmos mistura diferentes estilos musicais e torna a atividade dinâmica e divertida: “Para quem acha um tédio fazer sempre a mesma sequência de exercícios nos aparelhos da academia, uma boa opção para definir o corpo e perder peso é a pratica da dança. Perder de peso e tonifica a musculatura, além de ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade são alguns dos benefícios dessa modalidade.
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